Las recomendaciones eco amigables suelen proliferar cuando se trata de ahorrar agua o, por ejemplo, de no contaminarla, así como de cuidar nuestra salud y bolsillo. En este caso, los cinco consejos que daremos para una ducha más ecológica reúnen todos esos objetivos.
Algunas de las recomendaciones son bien sabidas, como no excedernos en el tiempo o no abusar del agua caliente, pero no por ello deben dejar de mencionarse. Muy al contrario, ambos son aspectos esenciales a la hora de darnos una ducha verde, pues se refieren al consumo de agua y de energía, dos puntos claves.
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Si respirar aire contaminado es nocivo para personas adultas, sus efectos se agravan de forma especial cuando se tienen sistemas inmunitarios especialmente vulnerables, como ocurre con los niños, ancianos y enfermos. En esta ocasión, son noticia los primeros, pues constituye un problema a nivel mundial denunciado por Unicef. 
