A menudo, el crudiveganismo se equipara a la dieta de las celebrities, pero más allá de su relumbrón, se trata de una filosofía de vida que rechaza todo tipo de explotación animal y recomienda comer alimentos de origen vegetal y crudos.
Son numerosos los famosos que no sólo la practican, sino que además lo hacen público para su difusión, lo que ha derivado en una popularidad creciente gracias a personajes tan conocidos como Demi Moore, Ornella Muti, Beyonce, Alicia Silverstone, Uma Thurman, Cher, Woody Harrelson, Susan Sarandon, Pierce Brosnan, Madonna, Pamela Anderson, Daryl Hannah, Natalie Portman, Venus Williams o, entre otros, la modelo Carol Alt o la diseñadora de ropa femenina Donna Karen.
Lógicamente, cada uno de ellos es crudivegano por motivos distintos o similares, dependiendo del caso, en función del aspecto ético, ecológico o nutricional que resulte prioritario, es decir, más o menos decisivo para su práctica.
Orgullosas de serlo
La actriz Demie Moore piensa que el crudiveganismo o raw food es la mejor opción para eliminar toxinas del organismo y, en suma, disfrutar de una buena salud.
La bellísima Ornella Muti es otra famosa madurita que apuesta por este tipo de alimentación, que considera un estilo de vida que lleva desde hace más de dos décadas. Su ímpetu es comparable con el entusiasmo crudivegano de la modelo Carol Alt, supermodelo y actriz americana a punto de cumplir 30 años en activo.
Alcia Silverstone o Uma Thurman también se han proclamado seguidoras de este tipo de dieta, en ambos casos grandes conocedoras de la alimentación crudivegana, algo fundamental para evitar intoxicaciones alimentarias o trastornos digestivos, además de un correcto aporte nutricional a largo plazo.
El crudiveganismo no sólo consiste en comer vegetales frescos, sin más, pues también tienen un gran protagonismo las germinaciones, las rehidrataciones, maceraciones, los frutos secos en crudo o en forma de manteca, los aceites, fermentaciones y, en suma, toda una serie de alimentos y procesos que no impliquen aplicar fuentes de calor ni alteraciones artificiales.
Que hermosa se la ve parece una Reyna Dios también la premia por cuidar su salud que es lo mas importante, además es disciplinada.
Me despido con saludo afectuoso
Hola Lidia,
No sé si hablas de Uma Thurman o de Ornella Muti, en cualquier caso, me temo que la genética tiene mucho que ver. Un saludo y gracias por comentar.
De las dos personas porque se las ve con un atractivo genial y va mi interrogante como suplir la vitamina B12, a mi se m cae mucho el pelo es decir el cabello, gracias por ser impertinente .
Le Deseo un Feliz Ano 2017
El crudiveganismo es la alimentación más lógica teniendo en cuenta que el cuerpo humano necesita producir enzimas para catalizar los procesos químicos metabólicos que se llevan a cabo el el cuerpo humano.
Las enzimas son generadas por el organismo básicamente en la saliva , el pancreas , el hígado y el intestino delgado., y su función última es facilitar que el organismo absorba los nutrientes , incluyendo aminoácidos esenciales, y neutralizar los radicales libres.
Cuando pasan los años y arrecian los radicales libres , qué son los causantes del envejecimiento , las enzimas son más difíciles de producir por el cuerpo ,es cuando la ingesta vegetales verdes y las frutas juegan un papel vital.
Las enzimas mueren a temperaturas de 45 grados celsius , si cocinamos los alimentos así sean vegetales verdes estamos matando las enzimas y por lo tanto matándonos nosotros mismos. Los productos procesados o cocinados sean de origen animal o vegetal no tienen ningún valor nutritivo , son comida muerta . sin enzimas no es posible la vida, eso lo dice todo.