Diez razones para ir en bici al trabajo

Jovenes circulan en bicicleta por la ciudad
Subirse a la bici en lugar de bajar al metro, subir al autobús o coger el coche es una decisión que hace una gran diferencia a muy distintos niveles. Además de ser un gesto ambiental que apuesta por la movilidad sostenible y, en general, por una vida más activa y saludable, ahorra un buen dinero en transporte y nos abre nuevos horizontes.

Aunque el recorrido sea el mismo a diario, que el trayecto se repita no significa que no tenga nuevos alicientes cada vez que lo hagamos. Al ir en bicicleta podamos descubrir nuevos detalles que nos habían pasado desapercibidos, y, en todo caso, disfrutar de un buen número de beneficios que bien merecen la pena, como los diez siguientes:
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Trucos para sobrevivir a las calurosas noches verano (sin aire acondicionado)

Sobrevivir al calor sin encender el aire acondicionado
Sufrir las olas de calor es duro, sobre todo si no tenemos aire acondicionado o, aún teniéndolo, no queremos utilizarlo para ahorrar energía y/o aligerar nuestra huella de carbono. Por las noches, la sensación de bochorno puede impedir que conciliemos el sueño, por lo que se hace necesario buscar soluciones efectivas.

Aunque parezca misión imposible, hay trucos que nos permiten sobrevivir sin aire acondicionado, incluso cuando la noche es tan calurosa que no da tregua. Sin ir más lejos, una primera medida podría ser invertir en los clásicos ventiladores.
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Cómo combinar ventiladores de techo con el aire acondicionado

Combinar aire acondicionado y ventilador
El ventilador y el aire acondicionado pueden hacer un buen tándem a la hora de buscar una fórmula efectiva que nos permita combatir el calor en el hogar o en espacios interiores en general, como la oficina o establecimientos de todo tipo. Sin embargo, hay que tener en cuenta algunos detalles para lograr los mejores resultados.

Así, aunque los ventiladores mueven el aire, éste tiene la temperatura del ambiente, es decir, excepto si utilizamos algún truco casero, -como colocar delante un cuenco con cubitos de hielo nadando en agua-, el aire será caliente. Al moverlo, sin embargo, provocan una agradable sensación de frescor que nada tiene que ver con el efecto que conseguimos con el aire acondicionado, que directamente nos enfría el aire a la carta.
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Diez consejos ecológicos para ahorrar dinero


Por mucho que se empeñe el prohibitivo mercado de lo ecológico, la vida verde no siempre resulta más cara. Muy al contrario, un estilo de vida responsable con el entorno, y a menudo también más saludable, entre otras cosas supone seguir los famosos principios de reducir reciclar y reutilizar.

Cuestión distinta son el absurdo marketing y precios elevados que a menudo caracteriza al mercado de productos bio, pero ello no nos impide tener actitudes verdes, poder realizar sencillos gestos cotidianos que nos ayuden a cuidar el bolsillo y el medio ambiente.
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Alternativas al papel higiénico convencional

Alternativas al papel higienico 2
Para tener un cuarto de baño más sostenible existen distintas alternativas al papel higiénico convencional, al tiempo que ayudaría elegir un papel lo más ecológico posible o simplemente por ser moderados en su uso. Al menos, como mal menor, aunque lo suyo es prescindir de él.

Pero, si los comedimientos suelen quedarse cortos, tampoco iremos muy lejos con las exageraciones o malas soluciones que no resuelven el problema. Es decir, por poner un ejemplo, en nuestro afán por ahorrar recursos y money, no es cuestión de que usemos papel de periódico o revista con el resultado de un pompis manchado de tinta e irritado, aunque también es cierto que algunas páginas de malas noticias o recibos de facturas encontrarían allí un buen destino.
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La Hora del Planeta 2014


El sábado 29 de marzo estamos todos invitados a participar en en La Hora del Planeta, la mayor acción global contra el cambio climático, en la que las principales ciudades del mundo apagarán sus luces durante una hora. Monumentos emblemáticos como la Alhambra, la Sagrada Familia, La Ciudad de las Artes y las Ciencias, la Ópera de Sidney, el Empire State, la Muralla China o la Torre Eiffel quedarán a oscuras de 20:30 a 21:30 (hora española), junto con otros muchos edificios oficiales y viviendas particulares que se sumen al evento.

Promovida por la organización ecologista WWF, desde su primera edición en 2007 sigue buscando el compromiso institucional y ciudadano para luchar contra el calentamiento global. Basta un simple gesto como apagar las luces o, por primera vez este año, con desconectarse de internet para participar y sensibilizar sobre la necesidad de frenar el nivel de las emisiones.
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Hacer jabón aprovechando el aceite usado


Hacer jabón casero utilizando como ingrediente principal el aceite de cocina usado y filtrado es un modo interesante de reciclarlo o, lo que es lo mismo, de evitar la nefasta contaminación que ocasiona en el medio ambiente cuando nos deshacemos de él echándolo a la basura o por el desague, en lugar de llevarlo a un punto limpio.

Crear un jabón natural y ecológico es posible recurriendo a un sinfín de fórmulas, entre las que existe la alternativa de utilizar ingredientes tan sencillos como el aceite usado. Y en casi todos los casos, su elaboración es realmente fácil.
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Ahorrar energía con los grandes electrodomésticos


Los grandes electrodomésticos del hogar son responsables de buena parte de la factura de la luz, unos en mayor proporción que otros. Es por ello que se hace necesario mejorar su uso para conseguir el doble beneficio de cuidar nuestro bolsillo y también la salud del planeta.

Parece un contrasentido hablar de grandes electrodomésticos como la lavadora, la nevera, el ordenador, el lavavajillas o la secadora y de gestos ecológicos, cuando su gasto puede muy bien considerarse un despilfarro energético, independientemente de cómo se utilicen. Sin embargo, también es cierto que hoy en día su uso se considera básico, con lo que se impone optimizarlo para lograr un rendimiento óptimo que haga compatible eficiencia y ahorro.
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Cambiar el ascensor por la escalera es saludable y ecológico


Combatir el sedentarismo y ahorrar energía es la doble ganancia que tendremos si de forma cotidiana apostamos por las escaleras y relegamos el ascensor al olvido. «Usar escaleras es saludable y respetuoso con el medio ambiente«, reza uno de los diferentes eslóganes de una iniciativa de la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía para promocionar el ejercicio en las actividades cotidianas.

Con el título de «Escaleras es salud», el plan busca fomentar la actividad física que se hace de forma natural,»porque no hace falta que la gente se machaque en el gimnasio para que haga ejercicio, basta con incorporarlo a sus actividades cotidianas», explica uno de sus responsables.

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Ahorrar dinero con gestos ecológicos cotidianos


El ahorro y el gesto ecológico van de la mano en innumerables ocasiones, aunque tener una actitud verde casi nunca viene motivada por ese menor dispendio económico. Puestos a ser verdes, por lo tanto, no está de más conocer algunos trucos que mimarán tanto de nuestra cuenta corriente como el medio ambiente.

Por un lado, es cierto que muchos productos ecológicos son más caros simplemente porque está de moda ser ecofriendly, pero precisamente por ello hemos de intentar salvar este obstáculo y aprovechar otras ventajas que también conlleva el hecho de que lo verde sea tendencia. Un ejemplo son las líneas ecológicas que algunos hipermercados añaden a sus productos de marca blanca.
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