Ideas eco-amigables para cuidarte los pies

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Exfoliar pies
Mimar los pies recurriendo a trucos eco-amigables es mucho más fácil de lo que pudiera parecer. En este post vamos a dar unos cuantos consejos sencillos de bajo costo que pueden utilizarse para cuidar los pies sin por ello atentar contra el planeta.

Basándonos en los pasos que se realizan en cualquier pedicura profesional, vamos a recrearlos para realizarlos en casa utilizando métodos y productos ecológicos. Los pasos esenciales se reducen, por este orden, a un remojo, a su exfoliación, hidratación y por último a un masaje.
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Cinco consejos para ser más ecológicos en la oficina

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Teclado
Si nos preocupa el medio ambiente, lo suyo es pasar a la acción. Para lograr grandes cosas no es necesario ser activista de Greenpeace ni vivir un estilo de vida radicalmente diferente. Los pequeños gestos cotidianos son una gran aportación que hacen una importante diferencia a largo plazo.

En este post te ayudamos a ser más verde en la oficina, uno de los retos más complicados para ser más respetuosos con el medio ambiente. Siguiendo nuestros consejos podremos ahorrar dinero y reducir el impacto ambiental de las actividades laborales en nuestra empresa.
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Cinco trucos curiosos para no tirar comida a la basura

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imagen campana
De forma cotidiana se tiran toneladas de comida a la basura en medio mundo. Un día, otro, y otro más… Un enorme despilfarro que, sin embargo, puede evitarse con sencillos trucos.

Algunos ya los conocemos, como cocinar lo justo para que no sobre, vigilar la caducidad de los alimentos o hacer la compra pensando en nuestro nivel de consumo. Pero hay otros muchos, algunos realmente curiosos, que nos ayudan a ser más eficaces a la hora de luchar contra el despilfarro de alimentos.

En IKEA han puesto en marcha una campaña que tiene mucho que ver con eso. Dentro de #LaOtraNavidad que persiguen, nos ofrecen una serie de consejos para que el 25% de la comida de Navidad no termine en el cubo de la basura, que es lo que dicen las estadísticas.
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Combatir el frío con aceites esenciales

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Infusion aceites esenciales y miel
Los aceites esenciales son todo un mundo por descubrir. No solo por su variedad casi infinita sin por sus también casi inacabables aplicaciones. En esta ocasión veremos de qué modo podemos sacarles todo el partido para combatir el frío invierno.

Para beneficiarnos al máximo de sus propiedades naturales se hace necesario optar por aceites esenciales puros. Es decir, procedentes de la agricultura orgánica y carentes de añadidos de ningún tipo. Además, será importante que el envase sea de vidrio y, todavía mejor, de color oscuro para que la luz no degrade sus propiedades.
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‘Vade retro’ sostenible contra los vampiros eléctricos

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Regleta electricidad
Ni Drácula está rondando nuestra casa ni hay vampiros escondidos en el trastero de la abuela, durmiendo en sus incómodas camas con tapa… Esta vez es todo mucho más aburrido y carente de emoción.

Eso sí, cuando llega la factura de la luz poner el grito en el cielo es lo más habitual. Y no es para menos, porque el montante a abonar se ha disparado por algo que realmente mete un buen susto al miedo.
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Vivir en un entorno verde reduce el riesgo de mortalidad

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Casa en el campo
Estar en contacto con la naturaleza tiene su encanto. Pero no solo eso. Si además vivimos en una zona residencial que nos mantiene cerca de un entorno verde, además cuidamos de nuestro corazón.

Así lo constata, al menos, un reciente estudio del Centro de Investigación en Epidemiología Ambiental (CREAL) y del Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal). Investigadores de ambas instituciones concluyeron que en las zonas con una mayor cantidad de espacios verdes existe un menor riesgo de mortalidad en adultos, sobre todo por enfermedades cardiovasculares.
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Consejos eco para tener una piel bonita en invierno

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Infusion y karite
La belleza natural va mucho más allá de lavarse la cara con agua clara, y dejar que Dios ponga lo demás. Como dice esta famosa y galante redondilla del viejo cancionero recopilado por López Maldonado, la hermosura de una jovencita no necesita componendas para lucir.

Del mismo modo, podemos encontrar productos fantásticos procedentes del cultivo ecológico que nos ayudan a tener buena cara sin necesidad de maquillajes. En este post vamos a repasar algunos productos naturales que nos ayudan a practicar un tipo de belleza bio. En este caso, a poner buena cara al mal tiempo, literalmente.
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Consejos ecológicos para acabar con la grasa en la cocina

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limpieza ecologica
Las cocinas son el lugar más temible para quienes han de afrontar su limpieza y, cómo no, la grasa es una de las principales culpables de que sea así. ¿Qué hacer, cómo actuar si no queremos recurrir a las formulaciones químicas?

En este post vamos a darte algunas soluciones verdes que te ayudarán a acabar con la grasa de un modo fácil. O, mejor deberíamos decir «relativamente fácil». Porque la grasa es un duro enemigo, tanto si usamos productos de base sintética como naturales, y la mejor manera de acabar con ella, lógicamente, es prevenirla.
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Tres consejos para comer ecológico sin arruinarte

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Pan bio
Comer ecológico es caro. No siempre, porque como en todo, siempre hay excepciones, pero sí podemos afirmar que comer bio supone hacer un desembolso ecológico importante, y no solo si nos proponemos que toda o prácticamente toda nuestra dieta lo sea. Incluso si solo compramos productos aislados vamos a encontrar precios mucho más altos de lo que es habitual en productos no bio.

¿Qué hacer, cómo mejorar nuestra alimentación pasándonos a una dieta verde sin hacerle un agujero a nuestro bolsillo? No hay muchas opciones, para qué engañarnos, pero sí podemos aplicar una serie de ideas básicas que nos ayudarán a dar el salto. Poniéndolas en práctica será mucho más fácil y económico empezar a introducir alimentos bio en el día a día, y hacerlo sin arruinarnos.
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Consejos para eliminar olores de forma natural

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Buenos y malos olores
La eliminación de los malos olores de forma natural, sin recurrir a métodos productos químicos que resulten nocivos y también mucho más caros, siempre es una opción eco-amigable, respetuosa con la salud y con el medio ambiente.

En el hogar existen numerosos focos de pestilencias, por lo que las estrategias también deberán ser distintas si queremos lograr la eficacia necesaria para acabar con ellos realmente. Para conseguirlo será importante contar con un mucho de imaginación y otro tanto de perseverancia. Sí, hay trucos, y funcionan, pero hemos de tener interés en conocerlos para poderlos aplicar de forma conveniente.
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