Vida sencilla y natural: ¿Qué es el downshifting?


El downshifting puede parecer una palabra complicada, un tanto estresante, incluso. Sin embargo, tiene un corazoncito que late despacio, a un ritmo suave, y su carácter es armonioso, una apuesta por la felicidad que dan las pequeñas cosas, una vida sencilla, respetuosa con uno mismo y con el entorno.

Vaya por delante que el término no tendría sentido por sí solo. Su razón de ser es actuar de contrapeso o, mejor, constituir una alternativa a la vida materialista, llena de tensiones y, finalmente, de un rosario de infelicidades e insatisfacciones.
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Salvar el planeta entre todos: ¿te sobra un euro?

Cuidar la Naturaleza
¿Acaso hay una inversión más exitosa que aquella que con un mínimo consigue lo máximo? Que, por ejemplo, con solo invertir un euro en lugar de multiplicar nuestros beneficios lo haga de forma indirecta, superando cualquier expectativa y, ¡oh, milagro!, salvando el planeta.

No es utopía y, aunque podría serlo, tampoco es un sueño, ni de los que vienen cuando pegamos la oreja ni de los que inventamos a golpe de deseo. En este caso, el consumidor, el ciudadano, el usuario, el pequeño inversor, el habitante de este planeta azul cada vez más gris es el gran protagonista de una historia real, el único que puede hacerlo realidad con solo proponérselo.
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Dormir con el móvil encendido no es saludable

Cama movil 2
La contaminación lumínica tiene muchas facetas o, puestos en plan tremendista, bien puede afirmarse que es un monstruo con mil cabezas. Normalmente, sin embargo, se trata de un problema que pasa desapercibido y, por lo tanto, solucionarlo no es una prioridad, cuando debería serlo si tenemos en cuenta los riesgos que entraña para la salud.

Acabar con ella pasa por atacar distintos frentes, algunos fuera de nuestro alcance, pues tienen que ver con la iluminación urbana, pero otros los tenemos dentro de casa. Uno de ellos es la luz azul que emiten las pantallas de los dispositivos móviles cuando se hace de noche, en especial cuando dormimos, así como el peligro que supone su conexión online mientras dormimos.
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¿Por qué cuidar de la Naturaleza es cuidar de uno mismo?


Es una idea archiconocida, y hasta típica, pero no por ello resulta menos cierta. Aquello de hazlo por ti, no solo por el planeta, es una gran verdad, y en este post vamos a tirar del hilo para encontrar el por qué de esta frase, y del significado que encierra.

En primer lugar, partamos de un hecho: el mundo es finito, y también sus recursos. Lo mismo cabe decir también de su equilibrio, sobre todo desde que la intervención humana está poniéndolo en serio peligro a nivel global. Y es que la Naturaleza es un todo y la compleja interacción de sus elementos resulta necesaria para que el planeta siga siendo nuestro hogar.
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Piscinas naturales para darse un baño bio

Piscinas naturales
Cascadas, plantas acuáticas, un suelo irregular, aguas transparentes, estancadas pero no por ello menos cristalinas que las que corren, puras y saltarinas, en plena naturaleza. Son un trocito de ella, en realidad, aunque es una naturaleza recreada… Son piscinas que asemejan estanques o mini lagos, una revolución ecológica que podría acabar siendo una moda.

No son las piscinas del futuro. Son ya una realidad, pero sí es cierto que siguen constituyendo una excepción, por lo que las reinas del sector siguen siendo las piscinas convencionales, muy alejadas de los diseños sostenibles y saludables.
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Ideas para reciclar bandejas

Reciclar bandejas
Por lo general, las bandejas tienen una vida larga, muy larga. Eso sí, cuando se usan a menudo suelen acabar desgastadas y se ponen realmente feas. ¿Qué hacer, las guardamos en un armario o simplemente las tiramos a la basura porque ya no tienen un buen aspecto?

A ser posible, ni lo uno ni lo otro. ¿Por qué no darles una nueva vida para que vuelvan a lucir como antaño o todavía más bonitas? En este post vamos a darte algunas ideas para que puedas customizarlas fácilmente y seguir usándolas como tales o, por ejemplo, reutilizarlas como original objeto decorativo.
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Algas que saben a bacon

Alga que sabe a bacon
Existe el tocino de cielo, el tocino de cerdo y, desde ahora, también el tocino de mar… Y todo, gracias al desarrollo de un nuevo tipo de vegetal marino, concretamente una variedad de un alga conocida como Dulse, comestible y, curiosamente, con un sabor muy similar al tocino.

A diferencia de la Chlorella y la espirulina, algas consideradas superalimentos, el alga Dulse únicamente se utiliza como complemento alimentario o como ingrediente en la cocina asiática.
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Convierte ruedas en flotadores gigantes

Camara de rueda flotador
Reciclar o reutilizar significa aprovechar objetos o materiales que tenemos a nuestro alcance, ya sea porque están en casa muriéndose de risa o porque podemos encontrarlos fácilmente, pedirlos a un amigo, vecino o también adquirirlos de segunda tercera o enésima mano por un precio reducido.

Justamente, cualquiera de esas situaciones puede ocurrir con las cámaras de aire de las ruedas. O, más concretamente, con las ruedas de bici, coche, camión, tractor o cualquier otro vehículo que las utilice. Por lo general, cualquier vehículo que use neumáticos convencionales. ¿Y, qué hacer con ellas?
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Tres curiosos modelos de inodoro ecológicos

Inodoro Caroma
Los inodoros son un auténtico filón para inventores ávidos de nuevas ideas verdes que ayuden a ahorrar agua y/o a reciclar desechos orgánicos e incluso a potabilizar las aguas residuales.

Aunque suene un poco a chiste, el retrete es la inspiración de diseñadores eco-amigables que buscan aunar sostenibilidad y uso práctico a la hora de inventar nuevos modelos de inodoro que, además de resultar curiosos, en breve podrían ser el futuro de los cuartos de baño.
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Zapatillas de adidas hechas con basura oceánica

Adidas basura oceanica 3
Entre las clásicas adidas vintage y los modelos más vanguardistas de la marca media un abismo. Ahora el catálogo es casi infinito, de aire futurista, aunque siguen haciéndose modelos retro que son un eco de aquellas primeras zapatillas de los años 20 y, sobre todo, de los modelos posteriores, con su inconfundible sello de las tres bandas.

Los nuevos diseños integran tecnologías innovadoras que prometen ser revolucionarias y que, como es normal, luego se quedan en mucho, en poco o en nada. Algunos modelos pueden hacer cosas tan increíbles como, por ejemplo, guardar la energía de cada zancada para liberarla al instante, consiguiendo un retorno que reduce esfuerzo y ayuda a mejorar tu marca deportiva y, en general, las adidas de ahora buscan la eficacia, el confort y la amortiguación.
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