Tres fáciles recetas para hacer un champú ecológico

Champus naturales
Ser ecológico a la hora de la higiene personal no significa practicar la abstinencia. Lo suyo, lógicamente, es lograr un equilibrio que nos permita lucir una saludable melena, bien cuidada y limpia, sin ser radicales ni tener que seguir modas como la de no lavarse el pelo (No Poo) o utilizar agua, sin más. Una interesante opción es hacerlo con champús ecológicos, bien adquiridos en tiendas o, por qué no, haciéndolos en casa de forma muy sencilla.

Lavar el cabello de forma natural no solo significa usar productos naturales sino, aún mejor, orgánicos y, por supuesto, prescindir de compuestos químicos, como siliconas, parabenos y otras sustancias artificiales que encontramos en los champús convencionales.

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Usos cosméticos del ajo bio

Ajos
Las virtudes del ajo para la salud son más que conocidas. Sin embargo, ocurre todo lo contrario con sus propiedades cosméticas, entre otras cosas por su intenso y desagradable olor, así como por lo complicado que resulta aplicarlo cuando se desconoce cómo hacerlo.

La buena noticia es que descubrir sus propiedades y aplicaciones resulta muy sencillo, y lo mismo cabe decir de su accesibilidad. De hecho, nos será muy fácil encontrar ajos en los supermercados, y del mismo modo cada vez es más común que también vendan ajos ecológicos.
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Usos cosméticos de los limones bio

Belleza con limones
Los limones son un pequeño tesoro cosmético. Ser ricos en ácidos y flavonoides los convierte en un eficaz limpiador desintoxicante, además de tener un sinfín de usos de los pies a la cabeza.

Para aprovechar bien sus propiedades es importante que procedan de la agricultura orgánica y, si además queremos ser especialmente ecológicos, aprovechemos los restos. Entre otros usos, como es bien sabido, el limón puede reutilizarse añadiéndolo a la pila del compostaje o guardándolos en la nevera para usar en la limpieza del hogar o en el cuidado personal.
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Mascarillas de belleza casera con kiwi bio

Mascarilla de belleza natural
Tiene un origen exótico, y un simpático nombre, pero ya nos hemos acostumbrando a él, y ha perdido su efecto sorpresa. Desde hace tiempo, el kiwi se cultivan también en España y, por lo tanto, su huella de carbono es menor.

Sin embargo, muchos llegan desde Nueva Zelanda, por lo que aunque sean orgánicos han de recorrer más de 20.000 kilómetros por transporte marítimo, dentro de frigoríficos que consumen energía, además de las atribuibles al transporte en sí.
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Usos cosméticos de la piel de plátano

Banana
La piel de plátano tiene más usos cosméticos de lo que parece. Si te seduce la idea de usarla en productos de belleza caseros, en este post encontrarás algunas ideas prácticas.

Además de su uso para el compostaje por su riqueza en potasio o para la limpieza de las hojas de las plantas o de los zapatos, con efecto abrillantador, pongamos por caso, la piel de plátano esconde inesperados secretos de belleza.
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Medidas europeas contra el cancerígeno gas radón

Ventilacion
Es un tipo de polución poco conocida, sobre la que raramente suele hablarse, y tampoco contamos con una legislación que nos prevenga de ella. Al menos, en la medida de lo posible, si bien la situación va a cambiar en breve.

Hablamos del radón, un gas que puede alcanzar concentraciones peligrosas en distintos espacios, ya sea en el exterior o en ambientes interiores, así como provocar serios problemas de salud, como el cáncer de pulmón.
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Llega la cosmética con bacterias fotosintéticas

Cosmetica-con-algas
La cosmética sostenible ha encontrado en las micro algas un interesante aliado. Basada en el cultivo de las cianobacterias, se ha revelado como una fórmula de éxito para conseguir productos de cuidado personal biodegradables que se caracterizan por una alta tolerancia.

En efecto, algunas de las grandes ventajas de las formulaciones cosméticas que incluyen este tipo de bacterias son su gran poder hidratante o, por ejemplo, la minimización de reacciones adversas, tradicionalmente un punto débil de los productos de belleza tradicionales.
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Cuidados caseros para proteger la piel de la polución

Polucion-cutis
La polución ambiental estropea nuestro cutis. Día a día, las partículas contaminantes presentes en el aire lo ensucian y deterioran, salvo que pongamos remedio a ello. ¿Pero, cómo hacerlo de forma natural y casera? En este post te damos algunas sencillas pautas para combatir este problema.

No serán la panacea, qué duda cabe, puesto que la polución supone un serio problema de difícil solución también para lucir una piel saludable, bonita y, en fin, llena de vida, pero sí puede ayudarnos a protegerla y también restablecerla.

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El ruido y la contaminación del tráfico, perjudiciales para el embarazo

Trafico-rodado
Vivir en una calle muy transitada, y me refiero al tráfico rodado, no debe ser nada bueno. Nos lo dice el sentido común y también dos nuevos estudios publicados en la revista médica británica The Lancet. El primero de ellos se centra en los perjuicios que provoca en periodos de gestación, mientras el segundo lo hace en las personas mayores y su posible vínculo con el Alzheimer.

El primero de ellos se realizó con datos de 73.000 mujeres danesas para concluir que las futuras madres que viven cerca de carreteras con mucho tráfico tienen más probabilidades de tener complicaciones graves en el embarazo.
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Usos cosméticos de las patatas bio

Joven-sonriente-y-patatas
Puede parecer un tanto extaño, pero la modesta patata tiene un gran potencial a nivel cosmético. Si además usamos patatas orgánicas, nos beneficiaremos de un producto más natural, libre de la carga química que conllevan los vegetales convencionales, procedentes de la agricultura intensiva.

Podemos adquirirlas o cultivarlas nosotros mismos en nuestro pequeño huerto ecológico, en cuyo caso será un gesto especialmente ecológico, pues además aligeraremos nuestra huella de carbono y, puesto que en su uso cosmético no se comen, podemos echarlas luego a la pila de compost.
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